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miércoles, 9 de mayo de 2012

LEYENDA ATRAPASUEÑOS O DREAMCATCHER


 Hace mucho tiempo cuando el mundo era aún joven, un viejo líder espiritual Lakota estaba en una montaña alta y tuvo una visión.
En esta visión Iktomi, el gran maestro bromista de la sabiduría se le aparecía en forma de una araña. Iktomi le hablaba con él en un lenguaje secreto, que solo los líderes espirituales de los Lakotas sabían entender.  Mientras le hablaban entre ellos, Iktomi -la araña- tomó un trozo de madera del sauce más viejo. Le forma redonda y con plumas, pelo de caballo, cuentas y adornos empezó a tejer una telaraña.

Hablaron de los círculos de la vida, de como empezamos la existencia como bebés y crecemos a la niñez y después a la edad adulta, para llegar finalmente a la vejez, cuando debemos volver a ser cuidadosos, como cuando éramos bebés, completando así el circulo. Pero Iktomi -dijo mientras continuaba tejiendo su red- “en cada tiempo de la vida hay muchas fuerzas, algunas buenas otras malas- Si te encuentras en las buenas ellas te guiarán en la dirección correcta. Pero si escuchas a las fuerzas malas, ellas te lastimarán y te guiarán en la dirección equivocada”.
Y continuó: “Hay muchas fuerzas y diferentes direcciones y pueden ayudar a interferir con la armonía de la naturaleza. También con el gran espíritu y sus maravillosas enseñanzas”. Mientras la araña hablaba continuaba entretejiendo su telaraña, empezando de afuera y trabajando hacia el centro. Cuando Iktomi terminó de hablar, le dio al anciano Lakota la red y le dijo: “mira la telaraña es un circulo perfecto, pero en el centro hay un agujero, usala para ayudarte a ti mismo y a tu gente, para alcanzar tus metas y hacer buen uso de las ideas de la gente, sus sueños y sus visiones.
Si crees en el Gran Espíritu, la telaraña atrapará tus buenas ideas y las malas se irán por el agujero”.
El anciano Lakota, le pasó su visión a su gente y ahora los indios usan el atrapasueños como la red de su vida.
Se cuelgan encima de las camas, en su casa para escudriñar sus sueños y visiones.
Lo bueno de los sueños queda capturado en la telaraña de la vida y enviado con ellos.
Lo malo escapa a través del agujero del centro y no será nunca más parte de ellos.
Los Lakota creen que el atrapasueños sostiene el destino de su futuro.
Aho!!

martes, 14 de febrero de 2012

El ayer es historia ,el mañana es un misterio y el hoy es un regalo






¿Por qué te preocupas de tantas cosas?
¿Por qué llevas el peso de un ayer que lamentas, si ya no está en tus manos?
¿Por qué te angustia el temor de un mañana?
Dale a cada día su afán.
El ayer... pasó.
El mañana.... no llegó.
No te aferres al pasado, ni a los recuerdos tristes.
No reabras la herida que ya cicatrizó.
No revivas los dolores y sufrimientos antiguos.
Lo que pasó, pasó...
De ahora en adelante, pon tus fuerzas en construir una vida nueva, orientada hacia lo alto y camina de frente, sin mirar hacia atrás. 


Pasado, presente y futuro, no son períodos en el tiempo, son períodos en la mente. 

Haz como el sol que nace cada día, sin pensar en la noche que pasó.
Vive bien el hoy que tienes en tus manos.
Deja el ayer que te atormenta.
Deja el mañana que te inquieta.
Piensa únicamente en que dispones de hoy.
¡Aprovéchalo!
¡Agradécelo!
PIENSA QUE HOY, ES TU DÍA!!! 

sábado, 11 de febrero de 2012

Cara o cruz ?


Algunas personas lanzan monedas al aire.Otras hacen girar las botellas.Cuando necesitamos tomar una decisión todos tenemos nuestro sistema de adivinación favorito. Diremos "Cara : voy. Cruz : me quedo". Luego, si no nos gusta lo que nos ha dicho la moneda, la volveremos a lanzar. Puede que decidamos ir a la mejor de tres o que decidamos que nuestra reacción ha ayudado a aclarar nuestro verdadero sentimiento. En el fondo siempre sabemos qué es qué - aunque nuestro razonamiento parezca confuso.

lunes, 26 de diciembre de 2011

Amor y Tiempo

Una vez hubo una isla donde vivían todos los sentimientos, felicidad, tristeza, conocimientos y todos los otros……, incluyendo el Amor.
 Un día  se anunció a todos los sentimientos que la isla se iba a hundir hasta el fondo del océano. Así que todos los sentimientos prepararon sus barcos para salir. Amor era el único que se quedó.
 Ella quería preservar la isla hasta el último momento posible. Cuando la isla estaba casi totalmente abajo, Amor decidió que era tiempo de salir. Comenzó buscando a alguien para pedir ayuda.
 Sólo entonces riqueza pasaba en un gran barco. Pregunta de amor, "Riqueza, puedo ir contigo en tu barco?"
 Riqueza respondida, lo siento , pero hay un montón de plata y oro en mi barco y no habría cabida para ti."
 Amor decidió pedir ayuda a quien pasaba en un barco muy  hermoso  era vanidad. Amor grito, "vanidad, por favor, ayúdame." Yo no puedo ayudarte", vanidad, dijo,"Estás todo mojado y dañarás mi barco hermoso".
 A continuación, amor veía tristeza pasando . Amor, dijo, "Tristeza, por favor, déjame ir contigo." Tristeza respondio, "amor, lo siento , pero, sólo necesito estar solo ahora."
 A continuación, amor vio felicidad. Amor grito, "felicidad, por favor Llévame contigo." Pero la felicidad estaba tan entusiasmada que no oia  llamar a  Amor .
 Amor comenzó a pedir auxilio.¡. Luego, escuchó una voz  que le dijo , "Ven amor, te llevare conmigo." Era un viejo.  Amor  se sintio tan bendecida y feliz que olvidó pedir al viejo  su nombre. Cuando llegaron a tierra el viejo salió de su camino.
 Amor se dio cuenta de cuánto le debia al viejo.
 Amor entonces encontro a Conocimiento y preguntó, "¿quién fue que me ayudó?" "Era Tiempo", respondió el conocimiento. "Pero ¿por qué Tempo me ayudo cuando nadie más queria?", preguntó el amor. Conocimiento sonrió y con profunda sabiduría y sinceridad, respondió, "Porque sólo el tiempo es capaz de comprender cuán grande es el AMOR.". 

jueves, 10 de noviembre de 2011

Estar Enamorado

Durante toda la vida, posiblemente nos enamoraremos varias veces antes de ESTAR ENAMORADOS, (si, en mayúsculas y en grande). 
Cada relación de pareja que termina puede parecernos un nuevo fracaso pero no es así….Es el “entrenamiento” necesario para aprender a amar y superarnos en la próxima.
Ninguna relación es un desperdicio de tiempo, todas nos aportan momentos buenos y momentos menos buenos que nos dan la posibilidad de dejar abiertas las puertas del corazón y estar abiertos a nuevas experiencias o cerrarlas, con llave, para no dejar entrar a nadie más.
Cuando a pesar del dolor pasado, consigues confiar y mantenerte abierto, se despliega un mar de posibilidades delante de ti para crecer y mejorar.
Confiar no significa dejar entrar a todo el mundo, sin excepción, o regalar un ápice de tu libertad si no lo deseas. Confiar es creer en ti y saber que aunque mantengas abierto, de par en par, tu corazón, los limites los pones tú. Confiar también es entender y aceptar que aunque habrá momentos buenos, puede que algunos de ellos lleguen acompañados de desilusión y dolor pero que así es la balanza y el equilibrio….Y que de todo ello, aprendemos….
ESTAR ENAMORADO, (en mayúsculas y en grande), es decir “si” al empezar y olvidar que existe la palabra “final”. Es amar cada trocito del interior de esa persona sin fijarte en sus vestiduras. Es entender su imperfección y abrazarla con la tuya. Es enjuagar tus lágrimas en su pecho porque allí siempre hay un pañuelo para ti. Es un camino andado con cuatro pies y dos manos enlazadas. Es el mismo horizonte dividido en cuatro partes, una para cada ojo. Son dos terrenos de libertad que comparten una parcela en el centro. Son abrazos de alma, no de carne. Es la ternura hecha caricia y el beso vuelto a inventar. Son dos almas fundidas descubriendo el milagro de su sexualidad. Es sentir el roce de la piel sin estar presentes....
ESTAR ENAMORADO es una mirada con la puerta abierta y un cartel que pone “bienvenido a casa”.... 
Cuando la desesperanza, la soledad y la tristeza quieran anidar en tu alma, recuerda que hay una puerta para cada uno de nosotros....Con ese mismo cartel colgado….

martes, 11 de octubre de 2011

¿Tienes alguno de estos síntomas?

¿Tienes alguno de estos síntomas?

1.- Tendencia a pensar y actuar espontáneamente, más bien que a partir de miedos basados en experiencias pasadas.
2.- Una inconfundible capacidad para disfrutar de cada momento.
3.- Pérdida del interés en juzgarse a sí mismo.
4.- Pérdida del interés en juzgar a otras personas.
5.- Pérdida del interés en lo conflictivo.
6.- Pérdida del interés en interpretar las acciones de otras personas.
7.- Pérdida de la capacidad de preocuparse (este es un síntoma muy grave).
8.- Intensos y frecuentes episodios de agradecimiento.
9.- Sentimientos de satisfacción por estar conectado con los otros y con la naturaleza.
10.- Frecuentes e irreprimibles deseos de sonreir con los ojos del corazón.
11.- Susceptibilidad creciente al amor emitido por los otros, acompañada de una necesidad incontrolable de emitirlo.
12.- Tendencia creciente a dejar que las cosas sucedan en vez de empeñarse en que sucedan.

Si has respondido que sí a cinco o más de ellos, probablemente se te considere un bicho raro: eres feliz. Una sugerencia: mantén esta enfermedad bien anclada en tu alma, aunque los demás digan que estás loco.
Los síntomas han sido extraídos del libro ‘Paz, amor y autocuracón’ del Dr. Bernie S Siegel. Página 255 (edición de bolsillo). Editorial Urano. Un libro imprescindible.

Extraido de pagina web Alex Rovira

sábado, 3 de septiembre de 2011

TU MISMO ERES TU DESTINO

Nunca te quejes de nadie, ni de nada,  porque fundamentalmente tu has hecho  lo que querías en tu vida.  Acepta la dificultad de edificarte a ti  mismo y el valor de empezar corrigiéndote.  El triunfo del verdadero hombre surge de  las cenizas de su error.  Nunca te quejes de tu soledad o de tu  suerte, enfréntala con valor y acéptala.  De una manera u otra es el resultado de  tus actos y prueba que tu siempre  has de ganar..  No te amargues de tu propio fracaso ni  se lo cargues a otro, acéptate ahora o  seguirás justificándote como un niño.  Recuerda que cualquier momento es  bueno para comenzar y que ninguno  es tan terrible para claudicar.  No olvides que la causa de tu presente  es tu pasado así como la causa de tu  futuro será tu presente.  Aprende de los audaces, de los fuertes,  de quien no acepta situaciones, de quien  vivirá a pesar de todo, piensa menos en  tus problemas y más en tu trabajo y tus  problemas sin eliminarlos morirán.  Aprende a nacer desde el dolor y a ser  más grande que el más grande de los  obstáculos, mírate en el espejo de ti mismo  y serás libre y fuerte y dejarás de ser un  títere de las circunstancias porque tu  mismo eres tu destino.  Levántate y mira el sol por las mañanas  y respira la luz del amanecer.  Tú eres parte de la fuerza de tu vida,  ahora despiértate, lucha, camina, decídete  y triunfarás en la vida; nunca pienses en  la suerte, porque la suerte es:  el pretexto de los fracasados…

 Pablo Neruda